La noisette
Un petit creux ? Une poignée d’oléagineux ! Un petit plaisir ? De la pâte à tartiner maison 1. Ses must : Contient des minéraux et des oligoéléments. Effet anti-stress … Lire la suite La noisette
Étiquette : Oléagineux
L’Amande
Quitte à grignoter, autant choisir des amandes que le fameux pot de N 1. Ses must : Riche en vitamine E et B9. Riche en minéraux aux vertus tonifiantes et … Lire la suite L’Amande
La noix
Quitte à casser des noix, autant les manger 1. Ses must : Riche en minéraux (surtout potassium) en vitamines et oligoéléments. Un des plus riches en cuivre, bon pour défenses … Lire la suite La noix
